Diese süßen Sushiröllchen mit Pistaziencrunch sind perfektes Fingerfood, das nicht nur die Kleinen begeistert. Denn wer hat gesagt, dass Sushi immer nur pikant sein soll. Diese außergewöhnliche Köstlichkeit wird statt mit Sushireis und Norialgen mit Milchreis zubereitet und mit frischen Früchten gefüllt. Anschließend werden die leckeren Reispapieröllchen in Pistaziencrunch gewälzt. Die fruchtigen Röllchen kommen bei…
Schlagwort: vegan
Mango-Kurkuma-Kugeln
Diese goldgelben Energiekugeln sind genau der richtige Energiekick bei nasskalten Wetter. Die leuchtende Kurkuma sorgt für eine tolle Farbe und ein angenehm würziges Aroma, das perfekt mit der Mango harmoniert. Die Süße der Kugeln stammt ausschließlich aus Früchten, sie sind also zuckerfrei und kommen auch komplett ohne Datteln aus. Die Mango-Kurkuma-Kugeln sind im Handumdrehen zubereitet….
Nuss-Kokos-Törtchen mit Schokoglasur
Diese NUSS-KOKOS-TÖRTCHEN sind ein Dessert zum Verlieben. Der Hingucker sind die essbaren getrockneten Blütenblätter, die den Törtchen das besondere Etwas geben. Eine süße Nascherei – perfekt für den Valentinstag, es muss ja nicht immer ein Blumenstrauß sein. Denn bekanntlich geht die Liebe durch den Magen – genau mein Motto. Die rohköstlichen Törtchen kommen ohne Backen…
Schokoladige Bliss Balls mit Nüssen und Tsampa
Schokoladige Bliss Balls – für den besonderen Energiekick an anstrengenden Tagen. Egal ob nach dem Sport, im Büro, auf Reisen oder einfach nur so für Zwischendurch. Die Energiekugeln punkten mit hochwertigem pflanzlichen Eiweiß, das gut verdaulich ist und wertvolle Aminosäuren liefert. Zudem glänzen die Bällchen mit zellschützendem Vitamin E und wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Tsampa, das tibetische…
Cookie Dough Bällchen (aka Keksteig zum Naschen)
Schon als Kind habe ich beim Backen liebend gern rohen Plätzchenteig genascht. Kennst du das auch noch …? Mittlerweile ist Keksteig zum Löffeln nichts Besonderes mehr. Eier weglassen und Butter, Mehl & Zucker zusammenrühren ist aber nicht mein Ding. Meine Cookie Dough Bällchen sind daher rein pflanzlich , kommen ohne Zucker aus, liefern wertvolle Ballaststoffe…
Fenchel-Quinoa-Salat mit Pink Grapefruit
Kick dein Immunsystem! Mit diesem knackigen Salat holst du dir auch im Winter einen bunte Erfrischung in die dunkle Jahreszeit. Superfood Quinoa liefert hochwertiges pflanzliches Eiweiß. Fenchel und Grapefruit sind reich an Vitamin C und unterstützen gerade in der Erkältungszeit die Infektabwehr. Extraplus: Das aromatische Hanföl im Dressing punktet mit gesunden Omega-3-Fettsäuren. Ganz ohne großen…
Kurkuma-Fruchtgummis (zuckerfrei)
Zuckerfrei naschen und gleichzeitig fiesen Erkältungen vorbeugen? Klar geht das – die selbst gemachten Kurkuma-Fruchtgummis sind die ideale Alternative für gesunde Süßigkeiten ohne Reue. Die kleinen Kurkuma-Leckereien bestehen nur aus drei Zutaten, sie sind zuckerfrei, vegan und ganz einfach und schnell selbst gemacht. Fruchtgummis mit natürlicher Fruchtsüße Wenn du dir für das neue Jahr vorgenommen…
Goldene-Milch-Cookies
Wer gern Goldene Milch trinkt, wird diese Cookies lieben. Die Kurkuma verleiht den aromatischen Kekse eine leuchtend gelbe Farbe und eine feinwürzige Note. Daneben sorgen die typischen Goldene-Milch-Zutaten für deren einzigartigen Geschmack. Ein fruchtiges Aroma bekommen die Cookies durch den geriebenen Apfel – on top sind die Goldene-Milch-Cookies vegan und glutenfrei. Kleine Kurkumaknolle – große…
Kürbis-Cookies
Es ist Kürbis-Hochsaison – das milde Herbstgemüse färbt Kuchen und Gemüse orangefarben und macht nicht nur in Suppen, Eintöpfen und als Ofengemüse eine gute Figur. Das aromatische Fruchtfleisch ist auch wunderbar zum Backen geeignet. Die süßen Kürbis-Cookies bekommen durch das leuchtende Kürbisfleisch einen besonderen Geschmackskick, zudem sind die Kekse zuckerfrei und vegan. Mit nur 5…
Birnen-Nuss-Brot (ohne Zucker)
Rosinen, Birnen, Kakao und Zimt sorgen im Birnen-Nuss-Brot für eine wunderbar aromatische Süße – Haushaltszucker und jegliche andere Zuckeralternative ist somit komplett überflüssig. Für Schokoholics ist das schokoladige Früchtebrot ein prima Mittel gegen Süßhungerattacken – auch Kinder können damit ihre Lust nach Süßem auf gesunde Art stillen. süsses früchtebrot zum wohlfühlen Schon ein Stück Früchtebrot versorgt…